„Stark die Ohnmacht in ihm ist“ säuselt mir Meister Yoda resigniert ins Ohr, wenn ich mich mal wieder lediglich als Spielball meiner Umwelt begreife. Alles funktioniert mit mir – aber eben auch gut ohne mich. Da kann man sich schon mal wertlos fühlen. Und machtlos. (mehr …)

Letzten Sonntag bin ich einen Berg runtergefallen. Keine Metapher.
Das tat gut. Weil ICH da runtergefallen bin.

Früher habe ich Tageswanderungen immer für extrem spießige Verschwendung von Lebenszeit gehalten. Ich meine…man fährt irgendwo hin…und geht dann das letzte Stück.
Das erschien mir unsinnig. Und vor allem: lahm. (mehr …)

Ich habe Besuch. Meine Depression sitzt im Wohnzimmer und hat irgendwie die ganze Couch für sich beansprucht. „Noch etwas Kaffee?“ frage ich also höflich, da man ja nett sein soll zu Gästen, aber die Depression schaut mich nur mitleidig an und schüttelt den Kopf. (mehr …)